La cellulite è, purtroppo o per fortuna, un problema molto democratico: non esistono categorie di donne immuni da questo inestetismo. Se durante l'inverno ci accompagna una sorta di rassegnazione al problema, con i primi caldi il tema cellulite diventa attualissimo. Il primo errore, comune a molte donne, risiede proprio nel "dimenticarsi" dell'importanza di una costante, ma non ossessiva, attenzione alla salute del proprio corpo, il che significa avere sane abitudini durante tutto l'anno.
Un'alimentazione ricca di fibre e povera di grassi e sodio è sicuramente la prima alleata nei confronti della cellulite, così come è fondamentale bere molto nel corso della giornata per eliminare liquidi ed evitare la ritenzione idrica.
Sono d'aiuto anche le creme laddove formulate con principi attivi sicuri capaci di stimolare la lipolisi e di migliorare la micro circolazione, così come integratori che migliorano la diuresi per l'eliminazione di tossine e liquidi in eccesso.
La parola chiave è dunque SINERGIA.