Sport e memoria

L’attività sportiva è un toccasana per tutto il nostro organismo. Quando si pratica sport vengono sintetizzate le Beta endorfine, molecole del buon umore che spiegano il perché della sensazione di benessere che rimane dopo un allenamento. Recentemente è stato scoperto che durante lo svolgimento degli esercizi fisici l’attività sportiva stimola la sintesi di una molecola neuroprotettiva, detta irisina. Questo spiega il potenziamento registrato sulle funzioni cognitive, apprendimento e memoria, che si attua mentre il fisico è impegnato con lo sport. La scoperta è venuta alla luce grazie a una ricerca diretta da Bruce Spiegelman del Dana-Farber Cancer Institute e Harvard Medical School di Boston, e pubblicata sulla rivista Cell Metablism. Questa è una scoperta interessante per il settore medico: la molecola potrebbe essere impiegata per un farmaco contro le malattie neurodegenerative e per migliorare la cognizione degli anziani.